#musze schudnac

[marianaxz]

bol z glodu jest piękny

bol z przejedzenia obrzydliwy

[yurixxk]

motylki pomocy!!!

od ponad tygodnia nie potrafie zmotywowac sie do limitow, mam ogromny apetyt przez leki ktore przyjmuje i ciagle ulegam jedzeniu.. na szczescie waga stoi w miejscu i nie tyje. blagam powiedzcie co moge zrobic aby nie chciec jesc :[

REBLOGUJCIE!

[sophie-888]

Ty jesz = Tyjesz

[misialean]

‼️100 powodów dlaczego masz schudnąć.‼️

(Post z okazji 100 obserwujących dziękuję kocham was)🩷🩷🩷

TW ED 🦋 Post Motywacyjny!

Ubierzesz to co tylko chcesz

Nigdy nie zasłonisz brzucha przy siadaniu

Zazdrosne spojrzenia

Nikt nie powie o twoim chłopaku "ważne ze jest szczęśliwy"

Będziesz ładniejsza od tych które cię gnębiły

Chuda twarz, kosci policzkowe

Komplementy "chudzinka"

Będą cie nosili na rączkach, baranach

Będziesz zawsze ładniejszą, chudszą przyjaciółką

Będziesz siedziala u kogos na kolanach bez dawania duzego ciężaru

Jak ktoś będzie tłumaczył jak wygladasz powie coś w stylu "ta taka bardzo chudziutka"

Juz nie ty zazdrościsz innym a oni tobie

Będziesz wrzucała śliczne tiktoki / posty na insta

Komentarze "zazdro figury laska" "moje kompleksy mają kompleksy

Jak zaginiesz na ogłoszeniu będzie "szczupła" zamiast "średnia postura ciala"

Powiesz ile ważysz bez zaniżania albo wstydu

Jesli masz inne dobre predyspozycje będziesz mogła zostać MODELKĄ

Nigdy wyciągniętego brzucha

Związane włoski, bo przecież twoja twarz nie będzie juz gruba

Nie będziesz wstydzić sie nagości

Najlepsza na zdjęciach klasowych

Wyglądanie dobrze na zdjęciach które ktoś ci zrobił

Przerwa między nogami

Ktoś obejmie twoją talie jedną ręką

Chude rączki, dłonie, palce

Płaski brzuch nawet po posiłku

+100 do prawdopodobieństwa ze starzy znajomi, ex chłopak na ciebie zwrócą uwage

+10000 do PEWNOŚCI SIEBIE

Jednym wyzwiskiem w twoją strone będzie np "patyczak" XD

JEDZENIE PUBLICZNIE BEZ WSTYDU

Będziesz podziwem dla nowych motylków

"Boże ty cos jesz?!"

"Ale leciutka"

Glow up

Zaczną zwracać na ciebie uwage WSZYSCY

Będziesz wygladac zawsze słodko

Będziesz drobniutka nawet przy "normalnych osobach"

Przywrócisz życie starym kilka rozmiarów za małym ciuszką

Obcisła sukienka na tobie..

Będziesz wyglądała ślicznie nawet w skinny jeans

Najlepsza figura w klasie

Najlepsza figura w gronie znajomych

Problemy z samooceną znikną

Będziesz tak chuda ze ta paczka jebanych chipsów na które masz TERAZ ochote wtedy nie zrobi ci już takich problemów

Będziesz widzieć te kości o które tak błagasz

Nigdy juz nie poplaczesz sie przez to jak wyglądasz

Ktoś cię kurwa POKOCHA

Będziesz miała na codzień sytuację gdzie na ciebie gwizdają

Będą podbijać po instagrama

Będziesz zajebiście prezentować sie na plazy w stroju kąpielowym

Będziesz najlepszą wersja samej siebie

Udowodnisz WSZYSTKIM ze umiałaś

Udowodnisz to SAMEJ SOBIE

Rozmiar XXS

Będą tobie oddawać ciuchy które na nich już są za małe, bo ty chudzina to wejdziesz.

Będziesz sie ubierała w jakim stylu chcesz

Nigdy nie usłyszysz wyzwiska "gruba, tłusta, ulana"

Będą przy tobie czuć sie brzydko (so toxic ale teraz TY takim zazdrościsz)

Niektóre najmniejsze rozmiary będą ci wręcz spadać z dupy

Będziesz malutka przy swoim crushu/ chłopaku (perfect couple goals)

Obejmiesz nadgarstek kciukiem i wskazujacym palcem

Ktoś po długim nie widzeniu cię, powie ze cie nie poznał

Twoje UGW stanie sie tym co widzisz po wejściu na wage

Noszenie spodni z niskim stanem

Noszenie legginsow

Będą zawsze pytali "Czy nie jesteś głodna"

Będziesz mogła wszędzie eksponować swoje ciało z ogromną dumą

Będziesz mogła spotykać sie ze znajomymi w miejscach typu BASEN, JEZIORO itd.

Thinspø dla innych

Twoja twarz od dołu wciąż będzie wyglądała ślicznie bez żadnej fałdy

Ubierzesz sie nawet na dziecięcym

Będziesz warzyła tyle co dzieci

Zmieścisz sie w jakichś ciasnych miejscach i będziesz mogła sie wszędzie dostawać

Będziesz mieściła sie w koreańskich standardach piękna

Będą cie pytali czy nie bierzesz narkotyxkow bo jesteś TAKA WYCHUDZONA

Wtedy jak zdarzy ci sie przytyć 3-4 kilo nie bedzie robiło ci takiej różnicy jak teraz i nie będzie juz to tak straszne

Twoim ulubionym widokiem stanie sie ten w lustrze

Wystające obojczyki, kosci szyi, biżuteria na tym..

Będziesz umiała SAMA O SOBIE dobrze powiedzieć

Będziesz juz umiała wymienić co w sobie lubisz

Zarysowana żuchwa, będziesz wyglądać dobrze z profilu

Wszystkie dziewczyny będą mówić ze "chciałyby byc takie chude jak ("twoje imie*)"

Będzie ci chłodniej w upalne dni

Będziesz sie mniej pociła

Będziesz mogła nagrać tiktoka w którym pokażesz JAK DUŻY GLOW UP przeszłaś.

Twoje obecne kompleksy mogą byc tym co będziesz lubiła w sobie najbardziej jak schudniesz

Jak masz rodzeństwo będziesz tym chudszym/ ładniejszym bratem/ siostrą.

Twoje dwa uda będą jak teraz jedno

Niektórzy będą trzymali w galerii twoje zdjęcia aby się zmotywować

Jak będzie trzeba będziesz mogła jechać u kogos na bagażniku od rowera bo przecież "i tak nie robisz przeciążenia"

Będą mowili o tobie te piękne porownania "chuda jak patyk" 'lekka jak piórko"

Będziesz miala figure taką jak te wszystkie dziewczyny z tumblera/ pinteresta którym zazdrościłaś

Już nie będziesz w stanie złapać swojego tluszczu z ciala w dłonie

Nawet w kurtkach, duzych ubraniach nie będziesz wyglądała grubo

Jeśli usłyszysz śmiechy lub wyzwiska ze względu na wygląd nie będziesz miala wrażenia ze to o tobie.

Bedziesz mogła na kimś się położyć

Wyladniejesz na tyle ze na profilowym na tumblerze juz będziesz mogła mieć siebie

Twoja buźka będzie tak chudziutka ze juz dziubek na zdjęciu nie będzie ci potrzebny

Twoim jednym problemem będzie to że jesteś tak chuda że jak nikt ci nic nie pożyczy bo nie ma takiego małego rozmiaru ubrań

100. NIE BĘDZIESZ GRUBĄ SZMATĄ

🦋🦋🦋POWODZENIA 🦋🦋🦋

[sw3etbutt3rfly]

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

skinny winter

[jealousgirl0]

: "co chcesz na święta/urodziny?"

: "nie wiem"

"Nie wiem":

[ohtobeskinniii]

MANIFESTING NO-BINGE NOVEMBER ☁️🌿

[karolciakys]

Reblog = wchodzisz na wagę i widzisz...

Nie wierzysz... Patrzysz w lustro zdejmujesz piżamy i...

[chcebycjakmotylek8]

Ja kiedy uświadomie sobie, że przez całe życie martwie się tym ile waże:

[luckky-ss]

Drogi motylku..

Kalorie warzyw:

Kcal/100g.

Bakłażan 100g 25 kcal

Botwina 100g 19 kcal

Brokuł 100g 34 kcal

Brukiew 100g 38 kcal

Brukselka 100g 43 kcal

Burak 100g 43 kcal

Cebula dymka 100g 40 kcal

Chrzan 100g 48 kcal

Cukinia 100g 17 kcal

Cykoria 100g 72 kcal

Czarne oliwki 100g 115 kcal

Czosnek 100g 149 kcal

Dynia 100g 26 kcal

Endywia 100g 17 kcal

Fasolka zielona 100g 31 kcal

Fenkuł 100g 31 kcal

Groszek 100g 81 kcal

Grzyby 100g 22 kcal

Jarmuż 100g 49 kcal

Kalafior 100g 25 kcal

Kalarepa 100g 27 kcal

Kapusta 100g 25 kcal

Kapusta chińska 100g 16 kcal

Kapusta czerwona 100g 31 kcal

Kapusta kiszona 100g 17 kcal

Kapusta sarepsa 100g 27 kcal

Karczoch 100g 47 kcal

Kukurydza 100g 365 kcal

Liście kapusty warzywnej 100g 32 kcal

Liście rzepy 100g 20 kcal

Marchew 100g 41 kcal

Nori 100g 35 kcal

Ogórek 100g 16 kcal

Ogórek kiszony 100g 14 kcal

Oliwki zielone 100g 115 kcal

Oliwki zielone 100g 115 kcal

Papryka 100g 27 kcal

Pasternak 100g 75 kcal

Piżmian (okra) 100g 33 kcal

Pomidor 100g 18 kcal

Pomidor koktajlowy 100g 100 kcal

Por 100g 61 kcal

Rukola 100g 25 kcal

Rzepa 100g 28 kcal

Rzodkiewka 100g 16 kcal

Sałata 100g 15 kcal

Seler 100g 16 kcal

Szalotka 100g 72 kcal

Szczypiorek 100g 30 kcal

Szparagi 100g 20 kcal

Szpinak 100g 23 kcal

Szpinak w sosie śmietanowym 100g 74 kcal

Tykwa 100g 14 kcal

Wasabi 100g 109 kcal

Ziemniak 100g 77 kcal

Ziemniak słodki 100g 86 kcal

Kalorie owoców:

Kcal/100g.

Arbuz 30 kcal w 100g

Banany 89 kcal w 100g

Brzoskwinie 39 kcal w 100g

Czereśnie 63 kcal w 100g

Gruszki 57 kcal w 100g

Jabłka 52 kcal w 100g

Jagody 57 kcal w 100g

Kiwi 61 kcal w 100g

Maliny 52 kcal w 100g

Mandarynki 53 kcal w 100g

Mango 60 kcal w 100g

Morele 46 kcal w 100g

Nektarynki 44 kcal w 100g

Pomarańcze 47 kcal w 100g

Poziomki 32 kcal

Truskawki 32 kcal w 100g

Winogrona 69 kcal w 100g

Wiśnie 50 kcal kcal w 100g

Śliwki 46 kcal w 100g

Mięsa:

Kcal/100g

Antrykot wołowy 100g 217 kcal

Baranina 100g 234 kcal

Dziczyzna 100g 164 kcal

Filet wołowy 100g 267 kcal

Golonka wieprzowa 100g 327 kcal

Indyk 100g 189 kcal

Jagnięcina 100g 202 kcal

Kaczka 100g 337 kcal

Karkówka 100g 277 kcal

Karkówka wieprzowa 100g 169 kcal

Kotlet panierowany 100g 156 kcal

Kotlet schabowy 100g 196 kcal

Kurczak 100g 219 kcal

Mięso z kurczaka 100g 172 kcal

Mostek wołowy 100g 242 kcal

Pieczeń wieprzowa 100g 254 kcal

Pieczeń wołowa 100g 140 kcal

Pieczone żeberka 100g 333 kcal

Pierś z indyka 100g 135 kcal

Pierś z kurczaka 100g 172 kcal

Podroby z kurczaka 100g 158 kcal

Polędwica wieprzowa 100g 204 kcal

Polędwica wołowa 100g 218 kcal

Rostbef 100g 130 kcal

Skrzydełka z kurczaka 100g 266 kcal

Skrzydła z indyka 100g 221 kcal

Stek z indyka 100g 189 kcal

Stek z łaty wołowej 100g 194 kcal

Stek z łopatki wieprzowej 100g 196 kcal

Struś 100g 145 kcal

Szynka 100g 163 kcal

Tłuszcz z kurczaka 100g 898 kcal

Udko z indyka 100g 208 kcal

Udko z kurczaka 100g 174 kcal

Udziec wołowy 100g 182 kcal

Wieprzowina 100g 196 kcal

Wołowina 100g 248 kcal

Wołowina mielona 100g 246 kcal

Wątróbka z kurczaka 100g 167 kcal

Łopatka wieprzowa 100g 269 kcal

Żeberka 100g 238 kcal

Żeberka wieprzowe 100g 212 kcal

Żeberka wołowe 100g 238 kcal

Żołądki z kurczaka 100g 146 kcal

....................................

🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

[marianaxz]

życie gdyby schudnięcie było takie proste jak tycie:

[xmel-bones]

˚₊‧꒰ა Przeczytaj ໒꒱ ‧₊˚

Motylki aktywne na wrzesień - zostawcie coś po sobie જ⁀➴

Moje kochane gąsieniczki też zachęcam ʚɞ ⁺˖ ⸝⸝

Zaobserwuje was wszystkich ᐟᐟ☆

Chudej nocy ୨ৎ Życze wszystkim szybkiego ugw

｡☆✼★━━━━━━૮︵⭒‿᧔☪︎᧓‿⋆︵౨━━━━━━★✼☆｡

Post wstawiony: 01:46 18/08/2024r.

[skinny-lilith]

- Głodna?

- Nie, gruba.

[sk1nn4ndb0ne5]

Najlepszy prezent pod choinkę?

-10kg

[sophie-888]

Romantyzje tą estetykę ale dalej wpierdalam jak świnka - nie powinnam nawet przeglądać tumblera

Żałosne jest to że mam zaburzenia odżywiania i jestem gruba

[xmotylek-any]

jak mam wytłumaczyć innym jak się czuje, skoro jestem jednocześnie

NIĄ i NIĄ.